Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. 09-15 Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Góc Gỡ Rối Game
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
