Người lớn cũng nên tự đặt giới hạn cho mình.
Đặt thiết bị ở phòng chung thay vì phòng riêng.
Trẻ lớn hơn không có con số cứng, quan trọng là vẫn ngủ đủ và vận động đủ.

Trainer

Trainer

Trainer

Trainer
© Kinh Nghiệm Bỏ Túi Sổ Tay Kỹ Năng Góc Mẹo Vặt GameCẩm Nang Bỏ Túi