Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
“Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.”
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.Tủ Sách Trò Chơi
“Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.”
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.Trạm Kỹ Năng
“Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.”
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.Điểm Hẹn Kinh Nghiệm
“Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.”
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.Góc Mẹo Vặt Game

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Cẩm Nang Trò ChơiMỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Kinh Nghiệm Bỏ TúiQuy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Mẹo Cho Người MớiMột chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Trạm Hướng DẫnNhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
GithubGiảm độ sáng vào buổi tối.
FacebookKhoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.
TwitterĐặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Shopify
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. 09-15 Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Trạm Hướng Dẫn
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.