Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.Trò chơi
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên..